Trauer bewegt 

Körper und Seele sind miteinander verbunden. Wenn es Deinem Körper gut geht, geht es Deiner Seele gut und umgekehrt. Bewegung kann viele Blockaden im Körper und in der Seele lösen. In der Trauerfitness kannst Du sowohl Deine Wut rauslassen, als auch ruhig in Dich hinein hören. Ein Mix aus Yoga, Krafttraining und Tanz geben Dir ein Körper-und Lebensgefühl zurück. Der Kurs findet in Nordstetten statt.